La version de votre navigateur est obsolète. Nous vous recommandons vivement d'actualiser votre navigateur vers la dernière version.

 

Partager via un média social

Mes autres sites :

PENSEES POSITIVES Améliore ton moral  

Ma résolution pour demain, pour améliorer sa vie, et son moral.

Pensées positives pour se sentir mieux.

 

LE NIRVANA Josette Sauthier

mon site pour travailler sur vos problèmes, augmenter votre confiance en vous, pardonner, oublier le passé, vous construire ou vous reconstruire et bien d'autres choses encore. 

 

NIRVANA-SANTE

mon site de conseils pour améliorer votre santé, se soigner au naturel, comprendre l'origine des maladies, remèdes de grand-mère, etc.

ESPACE DEUIL RECONFORT

mon site pour les personnes en deuil, poèmes pour les défunts, les étapes du deuil, suicide, textes de réconfort, prières pour les morts, fausse-couche, mort d'un enfant, comment témoigner sa sympathie à une personne en deuil, etc.

SPIRITUALITE et SAGESSE

Anges gardiens et leurs pouvoirs, prières miraculeuses, textes de sagesse à méditer, comprendre les rêves, prières de protection, réflexions, citations et proverbes de sagesse.

 LA PAGE DE LA SAGESSE

Textes de sagesse et citations des grands maîtres à penser comme Lao Tseu, Bouddha, l'Abbé Pierre, Nelson Mandela, etc.

LA PAGE DES PLAISIRS PARTAGES

Citations à méditer, en images, parfois drôles, tendres ou percutantes, pour tous les goûts.

LES PANNEAUX ROSES

Citations philosophiques pour remonter le moral, montées sur de belles images zen et apaisantes.

 

 

 

 

 

 

J'ai la force et le courage !

Posté le 19/10/2014

Dans la vie, il faut de la force et du courage !

Pour tout et pour son contraire ! Il faut de la force pour exprimer son opinion, mais il faut aussi du courage pour l’assumer jusqu’au bout.
Il faut de la force pour prendre une décision, et il faut parfois du courage pour en accepter les conséquences.
Il faut de la force pour avancer...lire la suite ci-dessous.

Lire la suite »

Aimez-vous Mère Teresa ?

Posté le 24/09/2014

Certainement, comme tout le monde ! Comme tout le monde aime aussi l'Abbé Pierre ou Soeur Emmanuelle. Personne n'aurait l'idée de les détester ou de mal les juger. Et pourtant, pensez-vous que ces personnes sont aimées et appréciées pour leur physique ?....et vous, pourquoi on vous aime ?

Lire la suite »

HO'OPONOPONO pour la paix intérieure

Posté le 20/09/2014

Pour se protéger contre l'agressivité, celle des autres et celle qu'on ressent à l'intérieur de soi quand quelqu'un nous énerve, nous contrarie ou nous manque de respect, apprenons à faire HO'OPONOPONO.

Lire la suite »

Plus je m'aime, plus on m'aime...

Posté le 20/09/2014

Facile à dire, MIEUX S'AIMER ! Mais comment faire ? je n'aime rien chez moi, je ne m'accepte pas, j'aimerais tellement rayonner, être meilleure, être une autre, quelqu'un qu'on remarque, qu'on recherche....Suis-je un cas désespéré?

Lire la suite »

Je m'aime et je m'accepte telle que je suis

Posté le 19/09/2014

Pourquoi vouloir être comme tout le monde et ne ressembler à personne ? C'est votre différence qui fait votre charme, votre intérêt, ce qui vous distingue et fait qu'on se rappelle de vous. Tout comme dans un jardin....

Lire la suite »

Cessez de vous énerver inutilement.

Posté le 15/09/2014

Lorsque quelque chose se passe, interprétez-vous tout de suite en négatif ? contre vous-même, bien souvent ? Vous faites-vous du mal avec vos pensées? Alors, choisissez de garder votre paix intérieure et ne pas perdre d'énergie ni vous stresser devant les événements. Comment faire ?

Lire la suite »

Lâchez-prise de votre passé !

Posté le 12/09/2014

Si vous pensez que c'est à cause de votre passé que vous êtes malheureux aujourd'hui, apprenez à vous libérer une bonne fois pour toutes de ce qui est arrivé et que vous ne pouvez pas changer. Vous êtes responsable de votre vie d'aujourd'hui.

Lire la suite »

J'avais peur, et j'ai surmonté..

Posté le 12/09/2014

J'ai appris à triompher de mes peurs et j'ai beaucoup appris, j'ai appris à les apprivoiser et elles m'ont poussées à me dépasser, j'ai travaillé sur moi et j'ai tout gagné.

Lire la suite »

Ma bulle de protection

Posté le 11/09/2014

Comment se protéger de la malveillance et des jugements négatifs lorsqu'on doit côtoyer des personnes qui nous mettent mal à l'aise, ou qu'on sait qu'elles ne nous aiment pas et qu'on voudrait bien ne pas se laisser déstabiliser par le négatif qu'elles nous envoient ?

Lire la suite »

Avez-vous conscience de VOTRE VALEUR ?

Posté le 10/09/2014

On a rarement conscience de sa juste valeur. Soit on la sous-estime (en règle générale) soit on la sur-estime, surtout quand on manque de confiance en soi, paradoxalement.....on veut paraître mieux que ce que l'on est, mieux que ce qu'on croit valoir. Comment voir sans orgueil sa vraie valeur, ses qualités et ses atouts, comme nos meilleurs amis les voient ?

Lire la suite »

PARDON, un mot difficile à prononcer ?

Posté le 10/09/2014

JE TE PARDONNE est un mot qui guérit, non seulement il guérit notre souffrance et nos blessures, mais il nous élève au-dessus de notre ego. Mais comment pardonner quand ça nous fait trop mal ?

Lire la suite »

Pardonner, c'est se libérer de la souffrance.

Posté le 10/09/2014

Pourquoi c'est mieux de pardonner, et si je n'y arrive pas, comment faire ? Bien comprendre ce que veux dire PARDONNER.
PARDONNER, ce n'est pas ni oublier, ni minimiser l'offense, ni même excuser....PARDONNER, c'est un cadeau que l'on se fait à soi, POUR SOI.
Pourquoi? Comment?

Lire la suite »

Je veux qu'on me RESPECTE !

Posté le 09/09/2014

Comment faire pour que les autres nous respectent ? Pour que le monde arrête de nous prendre pour l'éternelle bonne poire ? Comment faire pour ques les autres nous apprécient vraiment à notre juste valeur ? et pour que le dicton "Trop bonne, trop conne" qui nous collait à la peau ne soit plus qu'un lointain souvenir ?

Lire la suite »

Je m'aime et m'accepte sans me juger !

Posté le 09/09/2014

Comment faire pour mieux nous aimer, nous accepter sans nous juger, et rester indifférent au jugement des autres.

A lire et relire encore et encore, jusqu'à en être bien imprégné, et surtout, à mettre en pratique ! Noter sur des Post-It ceux qui vous "parlent" le mieux et collez-les partout où se pose votre regard ! (sauf sur vous, bien sûr...) 

Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger.

J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions....

Lire la suite »

Libérez-vous de votre peur de ne pas être aimé !

Posté le 09/09/2014

Donnez-vous LE DROIT d'avoir maintenant VOS propres opinions, votre propre manière de fonctionner, donnez-vous le faire le contraire de ce que vos parents disaient  : mangez du chocolat avant le dîner, si vous en avez ...

Lire la suite »

Comment rayonner, briller ?

Posté le 09/09/2014

Vous dévaloriser ne contribue pas au bien-être de ceux qui vous entourent, bien au contraire ! Si vous reconnaissez tout votre potentiel, toutes vos qualités, vous pouvez en faire profiter les autres autant que vous-même !

Comment faire pour briller, rayonner ? et être une lumière pour son entourage ?

Lire la suite »

Pour trouver les forces pour avancer.

Posté le 09/09/2014

Vous êtes souvent bien plus forte que vous le pensez ! Oui oui, rappelez-vous une situation où vous avez dû assurer, assumer, sans même y être préparée, et où vous avez montré un courage insoupçonné....Ces forces sont toujours là, en fond, prêtes à servir...Comment les contacter au besoin ?

Lire la suite »

Faites confiance à l'avenir !

Posté le 09/09/2014

Au lieu de mal vivre votre passé ou votre futur, et d'imaginer des scénarios catastrophes qui ne se réaliseront peut-être jamais (je vous le souhaite), soyez sans jugement dans votre moment présent.

Lire la suite »

L'opinion des autres et leurs critiques.

Posté le 09/09/2014

Comment rester indifférent à l'opinion des autres, à leurs critiques ? Je n'ai pas à essayer de prouver qu'ils ont tort, je peux choisir de ne pas m'abaisser au niveau de ces mauvaises langues. Comment faire ?

Lire la suite »

Chassez vos pensées négatives !

Posté le 08/09/2014

Chassez vos idées négatives et vos idées noires. Comme Bouddha, apprenez à voir vos pensées comme un vol d'oiseaux qui passe dans le ciel de votre mental.
Laissez les passer, comme un vol de canards sauvages qui s'éloigne à l'horizon, afin de ne pas souffrir de leurs effets. Observez combien ça vous fait mal de....

Lire la suite »